En el II Simposio Internacional sobre el Síndrome de Ehlers-Danlos en Murcia 2022, se llevó a cabo una mesa musculoesquelética que destacó por la participación de Jeannie Di Bon, especialista en terapia del movimiento, hiperlaxitud y síndrome de Ehlers-Danlos. Aunque no pudo asistir presencialmente, se conectó para compartir su experiencia y conocimientos con la charla titulada «Trabajar de manera efectiva con pacientes de SED y del Trastorno del Espectro Hipermóvil».
Jeannie Di Bon es terapeuta del movimiento con más de una década de experiencia en el manejo del dolor crónico y la hiperlaxitud. Es creadora del Método Integral de Movimiento (IMM) y de la app The Zebra Club, diseñada para personas afectadas por el síndrome de Ehlers-Danlos y la hiperlaxitud.
Durante su presentación, Di Bon destacó la importancia de adaptar el ejercicio a las necesidades de cada individuo con hiperlaxitud. Señaló que el método Pilates, aunque útil, tiene limitaciones para cuerpos hiperlaxos. Por ello, desarrolló el IMM, un enfoque personalizado que aborda tanto los síntomas físicos como los emocionales y psicológicos.
El IMM se basa en seis elementos integrados: respiración, relajación, propiocepción, estabilidad, equilibrio y postura. Estos elementos se centran en mejorar la conciencia corporal, la estabilidad articular y la fuerza muscular, adaptándose a las necesidades específicas de cada paciente.
Di Bon enfatizó la importancia de la respiración para reducir la tensión y mejorar la conciencia corporal. Además, subrayó la relevancia de la relajación y la propriocepción para controlar el dolor y prevenir lesiones en personas con hiperlaxitud.
La presentación de Di Bon resaltó la necesidad de abordar tanto los aspectos físicos como emocionales del síndrome de Ehlers-Danlos. Su enfoque integral busca empoderar a los pacientes para que superen el miedo al movimiento y mejoren su calidad de vida a través de ejercicios seguros y adaptados a sus necesidades individuales.
