El pasado 8 de noviembre, celebramos el otoño con una hermosa sesión abierta de biodanza en Barcelona. Las personas que pudimos disfrutar de este encuentro compartimos movimiento, música y conexión en un ambiente lleno de alegría y confianza.
La sesión fue guiada por Audrey, socia y soporte de la delegación de ANSEDH en Cataluña, quien acompañó con sensibilidad y cercanía cada momento de la experiencia. La propuesta se adaptó completamente al ritmo de cada persona, permitiendo que todas y todos pudieran disfrutar desde su propio movimiento y energía.
La biodanza, que invita a expresar emociones y fortalecer vínculos humanos a través de la danza, se convirtió en un espacio de bienestar, encuentro y comunidad para las socias y socios de ANSEDH.
Desde la asociación, agradecemos a Audrey, @biodanzabarris y a todas las personas participantes su presencia, entusiasmo y apertura.
Porque danzar también es cuidar(nos).
